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像电动滑板和电子烟一样，虚拟现实技术不是一种容易得到主流接受的技术创新。

虚拟现实是一种可以将用户传送至人造世界中的逼真交互式体验。大多数人都认为这项科技只适用于游戏或成人娱乐，但实际上，各行各业都正在探索VR的用例与潜能，比如说健身领域。在大洋一边的美国，一家名为Black Box VR的虚拟现实健身房即将于加州旧金山开业。总面积为4100平方英尺（约381平方米），而对面街就是Twitter和Uber（优步）的总部，这家门店提供了十四个专用的健身空间，一个用于热身和放松的区域，一个与朋友分享游戏视频的大厅，以及一系列的全套更衣室。

Black Box是一个真正的VR健身房，而公司最初是由Ryan DeLuca和Preston Lewis于2016年创办，他们的目标是将大众喜爱的健身和游戏结合在一起，从而颠覆传统的健身行业。SFGATE的 Michelle Robertson早前体验了这个VR健身房，并向我们分享了她的经历。下面是映维网的具体整理。

Black Box计划在星期三（当时时间4月3日）试营业，而我在前几天就来到了位于市场街1390号（1390 Market Street）的门店。它看起来非常类似于旧金山其他的精品健身房：时尚，现代和极简主义，同时包含诸如“Level Up Your Life”这样的鼓励性标语。如我所料，装修并不俗气，而且不是“银翼杀手”的夸张风格。相反，设计师倾注了大量的精心来契合虚拟现实和健身，用粉红色和蓝色的柔和色调来渲染环境。

当天，作为导游的Lewis领着我走进了一个私人健身空间。除了滑索器材，风扇，屏幕，以及核心元件VR头显之外，这里相当空旷。如果已经结束，你可以手动擦拭头显，并将其置于Cleanbox进行清洁（一种用紫外线消毒和干燥的装置）。

Lewis笑道：“大家最常问道的问题是，‘头显不会汗漉漉吗？”

Lewis帮助我设置了Black Box应用程序的帐户（可以跟踪用户的健康状况，如体重），然后将两个控制器套在我的前臂。舒适的头显没有给我的脖子或肩膀施加太大的压力，但我的脸颊和额头确实能感受到一定的重量。头显的数据线挂接于天花板，一个重要的作用是避免设备摔坏或者失盗。

头显启动后，我马上送到至一个虚拟等候室，然后进入了十个虚拟“战斗竞技场”中的一个。最初我是在第一层，而这里看起来像是一个更温暖的氪星版本。

高质量的图形令环境看起来非常逼真，而面前环境的细节令有助于分散头显的不适。

游戏将我传送至一个包含两颗粉红色水晶的场地，一边一个，而我目标是在赶在对手之前摧毁另一边的水晶。这正是运动量的来源。为了发动攻击或防御，我必须完成一系列的锻炼。系统提供了六种选择：胸前推，过头举，高拉滑轮下拉，坐姿划船，深蹲和硬举。每一项运动都对应于不同的武器。例如，胸前推会发射一束火焰；过头举则是流星雨。我完成的锻炼越多，对敌人造成的伤害就越大。

为了建立可以帮助我赢得比赛的大军，我努力完成了一套由拳击和劈砍动作组成的有氧运动。对于每完成的一组锻炼，你将获得一个愿意为你出生入死的角色。标准情况提供简短的教程和热身，以及至少三组八分钟的锻炼。你锻炼越多，解锁的角色，竞技场和奖杯就越多。算法将自动跟踪你的进度，并相应地调整锻炼量和锻炼内容。

Lewis表示：“我们希望提供真正的锻炼，而不是‘Wii Fit’（游玩Wii游戏所带来的健身量）。系统会跟踪你正在做的所有事情，并实时反馈至游戏环境。他声称，每周三次三十分钟的Black Box锻炼可以“为你提供科学的健身强度，增强你的力量并燃烧大量卡路里。”

尽管屏幕的提示告知我应该如何操作，但我还是花了数分钟时间来适应游戏和锻炼。15分钟后，我的手臂开始感到酸痛，汗水开始在额头上积聚。这家公司表示，预计每30到35分钟我就能燃烧250到400卡路里。

除了肌肉的疲惫，我的全副身心都集中于刚刚的锻炼之上。Black Box的宣传册写道：“30分钟感觉就像是10分钟而已”。事实确实如此。

锻炼内容适配任何设备，甚至是你客厅中的哑铃。每月199美元属于全通费用。这并不便宜，但目前看来非常值得。

BlackBox VR的吸引力是新颖性和独特性。你在消费者市场难以发现类似的产物。

这家总部位于美国爱达荷州博伊西的公司将首个前哨设置在旧金山的市场街：汇聚着众多科技极客的繁华中心，他们愿意尝试新颖的前沿概念（并且有足够的现金）。

将千禧一代作为目标人群的Lewis说道：“这是一个新事物，我们需要让人们对新技术产生共鸣。”

这个概念似乎主要面向同时喜欢游戏和健身的科技达人，而重视隐私的消费者显然会非常喜欢10×10英尺的私密房间。作为一名女性，我对于在公共场合锻炼时盯着我看的人非常敏感。对于Black Box带来了沉浸体验，我不仅获得了专业私教练所能提供的指导和“寓健于乐”的娱乐锻炼体验，同时无需担心任何不轨之徒的目光。

Lewis表示：“人们希望两周就锻炼出腹肌。在两周后，他们看着镜子，但除了疲惫和乏味之外，他们同时发现‘我的腹肌哪去了’。他们渴望一粒神奇的药丸。”

他进一步补充说：“借助VR和行为心理学，我们可以一次性实现多个目标，并令你渴望重新回到健身房。你将不会注意到肌肉的酸痛，而是全身灌注于一个史诗般的世界，或你即将解锁的英雄角色。除此之外，我们的应用程序可以提供非常细致的数据，可以显示任何一点点的增幅。这可以带来所谓的反馈循环，并鼓励你继续加油。”

在下午离开健身房后，我注意到自己原本对VR的怀疑态度已经随着燃烧的卡路里烟消云散。与硅谷的其他前沿科技产品一样，BlackBox设计了一种令人激动的解决方案，并解决了传统健身房存在的问题：激励人们锻炼身体。

BlackBox VR即将于四月中旬正式开业，地点是美国旧金山市场街1390号(1390 Market St., San Francisco)。